Bett in beigem Stoff, Holzfüßen und überstehendem Kopfhaupt

Welche Matratze passt zu Ihnen?
Finden Sie die perfekte Matratze anhand Ihres HEIA-Körpertyps

Wenn Sie ein Buchstabe wären, wären Sie dann ein H, ein E, ein I oder ein A? 

Eine merkwürdige Frage, oder? Aber doch ganz praktisch: Je nach Größe, Gewicht und Körperform lässt sich ein jeder von uns einem der 4 Buchstaben zuordnen. Warum das wichtig ist? Die Statur ist entscheidend, um die richtige Matratze für Sie auszuwählen. So schläft man nachts tief und erholsam. 

Die HEIA-Körpertypen

H-TYP

Sie sind groß und kräftig? Sie haben eher breite Schultern und einen fülligeren Bauchumfang. Dann sind Sie tendenziell der HEIA-Körpertyp: H. Greifen Sie daher zu einer festeren Matratze, die ausreichend stützt. Wichtig ist, dass ein starker Oberkörper einsinken kann. Vor allem, wenn Sie gerne auf der Seite liegen. 

E-TYP

Sie haben einen großen, geradlinigen, eher schlanken Körper? Sind Ihre Schultern, Bauch und Becken ähnlich ausgeprägt? Dann gehören Sie zum E-Typ. Als großer Mensch raten wir Ihnen zu einer festeren Matratze, die entsprechend ausgleicht. Da Ihr Oberkörper und Becken ziemlich gleich breit sind, sollten Sie weder zu weit einsinken, noch aufliegen. 

 

HEIA Matratzentypen

I-TYP

Klein und zart, mit etwa gleich schlanken Schultern und Hüften. Das sind die I-Typen. Zählen Sie sich zu ihnen, benötigen Sie eine weichere Matratze. Achten Sie darauf, dass die Matratze an den Schultern und Hüften leicht nachgibt, während der restliche Körper sanft obenauf liegt.

A-TYP

Oder erinnert Sie der Blick in den Spiegel eher an ein A – mit schmalen Schultern, schlanker Taille und einem kurvigen Becken? Dein Blick täuscht nicht. Ganz klar: Ein A-Typ. Für Sie ist der Beckenbereich einer Matratze ausschlaggebend: Dort ist es wichtig, dass Sie gleichzeitig entlastet als auch gut gestützt werden. 

Fazit

Natürlich ist jeder Körper und jeder Mensch verschieden. Man passt von seinem Aussehen wahrscheinlich auch zu mehreren HEIA-Typen. Wenn das so ist, wählen Sie jenen, der Ihrer Statur am ähnlichsten ist. Entscheidend ist, das Augenmerk auf die ausgeprägten Körperpartien zu richten. Nur wenn die Matratze zu Ihnen passt, können Sie wirklich entspannt schlafen. Außerdem wird es Ihnen auch Ihre Wirbelsäule danken, wenn Sie nachts entlastest wird. 

Eine kleine Hilfe zum Schluss

Sie wollten schon immer wissen, welche Matratzenhärte die passende für Sie ist? Dann haben wir hier eine kleine Hilfestellung für Sie:

  • H1 (weich) bis ca. 60 kg
  • H2 (mittelfest) bis ca. 80 kg
  • H3 (fest) bis ca. 100 kg
  • H4 (extra fest) bis ca. 120 kg
  • H5 (Schwergewichtsmatratze) bis 140-150 kg

Expertentipp: Liegen Sie mit Ihrem Gewicht im Grenzbereich und können sich nicht so recht entscheiden? Hören Sie einfach auf Ihr individuelles Liegegefühl.

Boxspringbett in türkisem Stoff mit Volant und Nähte im Kopfhaupt

ADA Möbel News - alle Neuigkeiten bequem per E-Mail

Erhalten Sie jedes Monat inspirierende Post von Ihren Möbelexperten.

  • Exklusive Inhalte & Einblicke hinter die Kulissen
  • Nützliche Tipps & kreative Gestaltungsideen
  • Inspiration für Ihr Zuhause & aktuelle Wohntrends
* Pflichtfeld

Weitere Artikel

Slow Living

13.03.2023

Zeit, zu entschleunigen. Den stressigen Alltag hinter sich lassen und an einem Ort der Geborgenheit zur Ruhe kommen. Wir verraten Ihnen 5 Praxistipps, wie Sie Entschleunigung einfach in Ihren Alltag zuhause einbauen.

Mehr lesen

Chancen für Frauen bei ADA

07.03.2023

Female Empowerment: Zwei Wörter, die laufend präsent sind. Wie Female Empowerment bei ADA gelebt wird? Wir haben bei 4 Damen aus der ADA Belegschaft nachgefragt.

Mehr lesen

Welche Matratze passt zu Ihnen?

22.02.2023

Wenn Sie ein Buchstabe wären, wären Sie dann ein H, ein E, ein I oder ein A? Eine merkwürdige Frage, oder? Aber doch ganz praktisch: Abhängig von Größe, Gewicht und Körperform lässt sich so die perfekte Matratze finden.

Mehr lesen